湿疹反复治不好？月嫂教你这么处理轻松搞定 奶癣，又名胎癣、胎疮，为发于婴儿的一种湿疮，好发于婴幼儿头面部，或者延展于其他部位。多发于1-3个月的新生儿，一般在1-2岁的时候，会自然减轻直至消退。扬子中医叫奶癣，西医诊断叫婴儿湿疹。扬子　　常见症状：干燥红斑、丘疹，有糠秕样鳞屑，有的剧痒。严重的糜烂、渗液、黄色痂皮。　　这是皮肤科专家在给孩子涂润肤霜治疗湿疹！啊！看到涂了这么多的量，你第一反应是不是觉得太夸张，太浪费呢？其实不然！　　很多人都以为，湿疹老是治不好，是因为皮肤或周遭环境太“湿”造成的。　　但真相却不是这样，湿疹反复发作治不好，是因为太！干！　　所以专家才给患儿涂抹大量的润肤霜，保持皮肤湿润。是不是有点意外？　　湿疹，家长怎么护理？　　遇到湿疹，经医生诊断如情况不严重，建议家长们从以下几点来护理孩子：　　是不是看起来比较简单？可就单从“涂润肤膏”这一项来说，不少家长就没做对，几乎都没给孩子擦够量！一定要多擦，多擦，多擦，重要的事情说三遍。而且没事就给孩子擦，最好一天不止两次。　　为啥？！首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科主任医师刘晓雁认为，对付湿疹，60%靠润肤，40%才需要药物。很多湿疹光是用润肤就能治好，不需要用药。　　因为皮肤是人体的屏障，干燥的空气会让皮肤出现裂缝，这时候过敏原就会趁虚而入，引发皮肤的过敏反应，比如湿疹。所以最简单的办法就是把裂缝堵上，大量地用润肤霜！　　只要皮肤没有裂缝，恢复屏障功能，过敏反应就会减轻。而给孩子抹润肤霜量不够，不能达到保湿的效果，也就自然对湿疹没有缓解作用。　　所以，长了湿疹连润肤霜都没给娃娃用的父母，就要特别注意咯，这样只会让情况越来越严重哟！　　除此之外，以下也是可能加重湿疹的因素哦！　　宝宝能不能用激素？　　上面讲到的是轻度湿疹，如果孩子是中重度湿疹，有些还有点破皮等情况，家长们又该怎么处理呢？　　带去医院看，医生可能会建议用激素膏药。但不少家长第一反映都是：激素！副作用大，坚决不行！　　很多妈妈选择让孩子硬扛着，也不愿意选含激素药膏来减轻痛苦，还可能导致本来容易控制住的小面积湿疹被拖成了大面积难治湿疹。　　医生也是快气吐血了--激素不是你们想得那么吓人！！！　　家长老是担心用了激素类药膏，会影响孩子长身体　　可真相是↓↓↓　　一般长期大剂量口服激素才会抑制幼儿生长，而外用激素长期用的不良反应局限于皮肤，包括皮肤变薄或色素沉着等。不过，就算不用激素药膏，湿疹的皮肤在恢复期也会造成皮肤色素的改变，不一定是激素造成的色斑，时间长了色斑会慢慢褪去。　　所以，中重度湿疹的患儿，做好保湿的同时还要使用弱效外用激素，如有破口合并细菌或真菌感染的湿疹还需要联合使用抗感染的药膏，如百多邦或派瑞松，止痒可以口服抗组胺药，如扑尔敏或氯雷他定。（用药一定听医生的，这里只是指出医生可能会开这些药）　　用药小贴士　　在给孩子使用激素药膏的时候，必须注意以下5点：　　1.严格遵医嘱，医生让怎么用就怎么用，千万别自行买药，随便换药，用错药量。　　2.问清一天用药几次，分别是什么时候。　　3.问清用药时长，一般使用时间以5-7日为宜，同一部位连续使用不超过2周。　　4.如果同时使用两种以上的药膏，问清是否每种药膏之间涂抹的时间要间隔半小时以上？ 关于湿疹，大家最关心的问题：　　1、湿疹能不能治好？　　目前没有任何一种药物可以根治湿疹，但通常两岁以上会有缓解，50%的宝宝五岁以上会自愈。　　2、吃“发物”会不会引发湿疹，需控制饮食吗？　　湿疹是皮肤过敏而不是食物过敏，要适量补充肝，胡萝卜，鸡蛋黄，补充维生素A，B，不要一味的戒鸡蛋、牛奶等所谓“发物”，没用！如果湿疹严重，暂停一下鱼虾、海鲜，如果暂停后宝宝湿疹并没有好，则遵医嘱是否添加鱼虾、海鲜等食物。　　湿疹有两方面原因： 1、遗传，如家族中有患过敏性疾病的人（如哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等）； 2、与宝宝自身免疫系统不成熟相关；　　3、如何区分痱子和湿疹？　　痱子通常是界限清晰的小粒状红色皮疹，严重的皮疹上有白色脓点。湿疹的疹子没有明显分界，边界不清，严重者有水泡和渗出，疹子上不会有白色脓点。湿疹除了降温还需保持皮肤湿润，痱子的护理除了降温保持皮肤干燥。　　4、湿疹宝宝能接种疫苗吗？　　湿疹不严重的话可以正常接种疫苗，只有严重顽固性湿疹的急性感染期才需要延迟接种。一般有湿疹的宝宝，医生会建议延缓接种疫苗，那就再等等，等宝宝湿疹轻微的时候咨询大夫。　　当然，最重要的，无论是成人还是孩子湿疹，在做好保湿的前提下，~

十大误区让妈妈母乳变少 产后妈妈想要母乳喂养却没有母乳怎么办？催乳！但是如何催乳呢？　　一、产后妈妈如何催乳：　　（1）素食　　豆制品：各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙含量接近牛奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄，大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生。　　坚果：坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质，特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要，建议新妈咪将坚果粉碎后冲水喝。　　鸡蛋：蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。但是不要吃得太多，有一个妈妈一天要吃10个鸡蛋，那是没有办法吸收的。　　芝麻：富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。　　花生：花生富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。煮花生、炖花生，特别是猪蹄炖花生是很下奶的。　　丝瓜：丝瓜有行血，催乳功效。可以将丝瓜与肉汤等顿成汤吃。　　（2）肉类　　鱼：鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品，鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效；鲫鱼有中和补虚，渗湿利水、通乳之功效。鲫鱼炖豆腐也是不错的催奶汤。　　猪：猪骨有补气血、生乳作用。猪蹄、猪肘都含丰富的蛋白质，用它们炖汤喝对催奶很有效。　　鸡：道理与上面提到的是一样的，鸡肉的蛋白质含量也很高。将鸡肉清炖着给月子里的妈妈喝易于产奶。　　（3）中药　　可以与肉一起炖汤喝，建议以下两种中药炖骨头肉汤：通草、王不留行。其中，王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。食疗的好处是在催乳的同时，对产后的身体恢复也极有好处，既营养了自己，也营养了宝宝。妈妈们不用花很多钱，也不用费很大力就能掌握这些方法。　　二、产后妈妈的催乳误区：　　误区一：生完宝贝马上喝浓浓的汤催乳　　家里的老人常常在新妈刚生产完后来一次大补，各种营养丰富的汤水源源不断。这样做真的是对的？　　其实产后头两天时，乳汁分泌不太多，都是初乳，含有丰富的免疫物质，应该让宝贝多多吸吮。一方面让宝贝熟悉妈咪的乳房，频繁吸吮初乳，使乳腺导管通畅，促进乳汁早分泌；另一方面，可促进宝贝尽早排尽胎便，减少早期黄疸的发生。一般乳汁大量分泌多在产后第三天。在宝贝尚未习惯妈咪的乳房，充分吸吮妈咪的乳房，乳腺管尚不通畅时，过早地引用大量的“下奶汤”，常可导致乳汁淤积，乳房的胀痛，甚至出现发热。　　因此，产后一两天内，喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，既能保持能量充足、迅速恢复体力，也能很好地保证乳汁的分泌。　　误区二：补品多多，来者不拒　　俗话说：老母鸡汤既能补元气，又能催奶，一举两得。那是不是产后多吃补品，就能帮新妈咪拥有又多又好的奶水呢？　　对于刚完成分娩的妈咪来说，有些食物不宜在哺乳期食用，可能会起到“回奶”的作用。比如：含有麦芽成分的食物，比如麦片等。另外，产后喝红枣桂圆汤等，都不利于子宫收缩、复原和恶露排出。尤其是产后一两天，母乳本来就偏少，此时急于用鸡汤“催奶”，老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌，不但催不出奶，还可能使妈咪，特别是剖宫产的妈咪肠胃功能不适，导致腹胀，甚至腹泻等。　　误区三：产后妈咪瘦身忙，过度节食帮倒忙　　有些上班族的妈咪，为尽快恢复体型，以便投入工作，产后便着力控制饮食，争取最短的时间把孕期增加的体重减下去。其实，这种观念是错误的。　　很多新妈咪可能不知道，产后立刻减少饮食，会造成乳汁分泌不足。妈咪产后想要乳汁充盈，最简单的诀窍在于心情舒畅、营养合理适当、注意休息。不要为了哺乳吃太多的食物，只要不觉得饿即可，注意合理搭配，营养全面。如果妈咪始终想着尽快恢复身材，让自己常处于饥饿状态，那就很容易奶水不足，宝贝也就要跟着挨饿和营养不良了！　　所以，新妈咪产后不要急于减肥，采取节食的做法来控制体重。哺乳会消耗大量热量，本身就是一种减肥，而且效果还不错呢！　　误区四：给宝贝多攒一些奶水　　有的妈咪产后始终坚持母乳喂养，可后来，发现乳汁越来越少。这是什么原因呢？正常情况下，奶水肯定是越吃越多的。有些新妈咪出现乳汁分泌不见增加、反而减少的情况，原因很多：可能为了攒奶，以为多存会儿，可能能存多一些。其实这是错误的。只有随时把乳房的乳汁吸空，才能保证随时分泌。　　每次哺乳时应该让宝贝充分吸吮一侧乳房，仍不足时，可以换到对侧乳房，直至充分吸吮后自动放弃乳房为止。下次再从后喂的那侧乳房开始吸吮，让双侧乳房获得相同的吸吮机会，以保证乳房大小的均匀，产奶均匀。　　另一方面，由于宝贝发育、体重增加，需要的奶量也在增加，使妈咪在一段时间内（产后2周、4周左右），可能会出现暂时性的母乳不足，宝贝哭闹，频繁要吃，妈咪就觉得奶不够了，甚至有的妈咪坚持不住了，添加了配方奶。此时应该满足宝贝，按需哺乳，适当增加营养，或多喝一些下奶汤，经过短时间的调整，妈咪的奶水又会增多了。所以，母乳喂养的信心十分重要，营养和技巧也不容忽视哦！　　误区五：上班妈妈“挤奶”不注意卫生　　不少白领女性来不及等到宝宝断奶，就迫不及待地重返工作岗位。于是就选择吸奶器，把乳汁吸出来，储存在冰箱里，以便宝宝饥饿时食用。　　专家提醒，虽然这样的做法本身不错，但关键要能保证奶水、奶瓶的卫生。在工作场所，一般没有专用的育婴室，妈妈们不是进厕所“挤奶”，就是躲进一个隐蔽的小房间“挤奶”。只有确保乳汁不受任何污染，才能给宝宝食用。不然宝宝食用了污染过的奶水，万一引起几个月大的宝宝腹泻，将对身体极不利。　　误区六：过分在意自己的母乳量　　妈妈要注意保持心情愉快，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。一定要对母乳喂养抱有充足的信心，最好采取与宝宝同步休息法，减少干扰。妈妈精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。　　误区七：产后没有及时开奶　　尽管新妈妈产后身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝宝开奶，让宝宝及早地吸吮乳房，即使乳汁少，也应该坚持让宝宝吮吸。初乳虽然看上去奶量不多，但抗体等物质含量最高，对宝宝今后几个月的健康成长至关重要。　　误区八：过早添加配方奶粉或其它食品　　如果宝宝有条件接受纯母乳喂养，则应避免添加配方奶粉或其他食物。仅仅用奶瓶装一点点的配方奶、果汁、开水或任何其他补充物来喂宝宝，都会减少母乳喂养的时间，干扰母乳的产生。宝宝接受的非母乳食物越多，第二天母乳的产量就越少。　　误区九：宝宝吸吮时间过短　　导致母乳不足最常见的原因是宝宝吸吮的时间不够长，而最好的下奶方法就是让宝宝勤吸吮。宝宝正确、有效的吸吮，能促进妈妈的垂体分泌大量的泌乳素，进而使乳房产生乳汁。有些妈妈人为限制哺喂的次数，或者每次哺喂时间过短等，都会造成母乳产量的减少。　　误区十：哺乳姿势不当　　如果宝宝的衔乳姿势不当，也无法达到刺激母乳产生的效果。哺乳的正确含接姿势是：宝宝的下颌贴到乳房，嘴张大，下唇向外翻，面颊鼓起呈圆形。